• Modalidades y actividades del SUP ( travesías, olas, paseos,down wind…)
• Explicaciones técnicas en tierra. Posicionamiento en la tabla, manejo del remo, remar tumbado, remar de rodillas y remar de pie.
• Entrada y salida del agua.
• Equilibrio en la tabla ( tumbado, rodillas y de pie )
• Equilibrio de remada.
• Giros básicos.
Nuestros cursos se basan en los modelos de enseñanza IOSUP. Son impartidos por monitores titulados. Quedan incluidos los seguros de RC

Material Incluido (tabla, remo, leash, neopreno y chaleco)

Descubre como surfear una ola con la modalidad más antigua para deslizarse por el mar de pie usando un remo. Adquirir los conocimientos suficientes para coger olas y ser autosuficiente para la práctica del SUP con la máxima seguridad.

Nuestros cursos se basan en los modelos de enseñanza IOSUP. Son impartidos por monitores titulados. Quedan incluidos los seguros de RC

• Explicaciones y características de los diferentes materiales (tablas, remos y leash)
• Elección del material apropiado en función de altura, peso, programa deseado, zona de uso…
• Conocimiento del medio donde vamos a realizar la actividad.
• Entrar y remontar las olas.
• Posicionamiento en espera.
• Observación y elección de olas.
• Diferentes técnicas de giro, para una mejor colocación en la ola.
• Sincronización y posicionamiento de la remanda en la arrancada.
• Posicionamiento al surfear la ola.
• Utilización del remo en la ola.
• Técnicas de giro.